Hva er BPPV (krystallsyke)?
BPPV, eller krystallsyke, er en av de vanligste årsakene til svimmelhet — og en av de mest takknemlige å behandle. Tilstanden oppstår når små kalkkrystaller i det indre øret løsner og kommer på avveie i balanseorganets buegangar. Resultatet er korte, men kraftige anfall av rotasjonssvimmelhet som utløses av bestemte hodebevegelser. Det kan kjennes skremmende, men det er sjelden farlig — og hos oss starter vi med en grundig undersøkelse for å finne ut akkurat hva som ligger bak.
Symptomer
Symptomene kommer ofte brått og henger sammen med hvordan du beveger hodet:
Plutselige, kortvarige anfall av kraftig rotasjonssvimmelhet — følelsen av at rommet snurrer.
Svimmelhet utløst av hodebevegelser, som å snu seg i sengen eller sette seg opp.
Ubehag når du bøyer eller strekker nakken, for eksempel for å se opp.
Kvalme som følger med anfallene.
Slik hjelper vi deg
Slik hjelper vi deg:
Vi gjør posisjonstester for å avklare diagnosen og finne ut hvilken buegang som er involvert.
Vi bruker Epley-manøveren — en skånsom reposisjonering av krystallene — som ofte gir rask lindring.
Ved mer langvarige plager bruker vi vestibulær rehabilitering og balansetrening for å trene opp balansesansen igjen.
Du får tilpassede hjemmeøvelser, slik at du kan vedlikeholde framgangen mellom timene.
Hva kan du forvente?
Prognosen ved BPPV er som regel god. Hos mange forsvinner plagene av seg selv i løpet av dager, og målrettet behandling kan ofte korte ned forløpet. I sjeldnere tilfeller vedvarer symptomene, og krystallsyke kan også komme tilbake senere — men da er ny behandling fullt mulig, med god effekt. Målet vårt er at du skal kjenne deg trygg i egne bevegelser igjen.
Hva kan du gjøre selv?
Mye kan du gjøre selv, alltid under veiledning fra fysioterapeut:
Gjennomføre de hjemmeøvelsene du får tilpasset, jevnt og som avtalt.
Unngå å bråstoppe all bevegelse — forsiktig aktivitet hjelper balansesansen å justere seg.
Notere hvilke bevegelser som utløser svimmelhet, så vi sammen kan målrette behandlingen.
Ta kontakt på nytt dersom plagene kommer tilbake — gjentatt behandling virker også.
Når du må oppsøke lege
Noen typer svimmelhet skal vurderes av lege for å utelukke mer alvorlige årsaker:
Vedvarende svimmelhet som ikke henger sammen med en utløsende hodebevegelse.
Svimmelhet sammen med kraftig eller uvanlig hodepine.
Svimmelhet sammen med dobbeltsyn, talevansker eller lammelser.
Brå, kraftig svimmelhet du aldri har kjent før, eller som ikke gir seg — oppsøk lege.
KOM I GANG